Roya -> Col de Croussette (2490 m) -> Col des Moulines (1981 m) -> Portes de Longon (2000 m) -> Refuge de Longon (1883 m - Vacherie de Roure)
Départ 6 h - Arrivée 13 h.
Distance: 19 km. +1300m -730m - Durée de marche: 5 h 45.
Apéro et Socca au refuge et Super repas avec vin inclus,